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其他新聞
400 道電鍋聖經
最受歡迎電鍋家常菜
粉蒸排骨、蠔油蒸小排、馬鈴薯燒肉、蒜泥五花肉、燒蹄筋、栗子香菇雞、蔥油雞、醉雞、照燒雞腿、清蒸石斑魚、紅燒魚、豆酥蒸鱈魚、蒜泥蝦、鹽水蝦、奶油蝦仁、高麗菜蝦捲、蠔油蒸墨鮑、鮑魚切片、豉汁小卷、蝦仁茶碗蒸、三色蛋、山藥蒸豆腐、清蒸時蔬、干貝白菜、地瓜馬鈴薯、椰汁馬鈴薯、雞湯莧菜…共120道人氣家常菜。
電鍋也能做滷味
好彩頭封肉、油豆腐燉肉、筍絲控肉、肉末滷高麗菜、滷雞翅、滷肉飯肉燥、滷花生、富貴豬腳、花生燜豬腳、胡蘿蔔燉牛腱、咖哩牛腱、五香茶葉蛋…共20道燉滷料理。
好喝的煮湯一次搞定
餛飩蛋包湯、大腸豬血湯、玉米濃湯、酸辣湯餃、玉米龍骨湯、昆布排骨湯、蘿蔔排骨酥湯、酸菜豬肚湯、燻腿肉燉白菜湯、菠菜豬肝湯、羅宋湯、清燉牛肉湯、紅燒牛肉、清燉雞湯、香菇雞湯、芥菜雞、菜脯雞湯、酸菜鴨湯、鮮魚味噌湯、山藥鱸魚湯、蕃茄魚湯、薑絲鯽魚湯、鮮蜆湯、魷魚螺肉湯、海鮮蕃茄湯、泰式海鮮酸辣湯、五形蔬菜湯…共75道鮮美湯品。
電鍋燉補真方便
肉骨茶、藥燉排骨、四神湯、當歸麻油豬腰湯、藥膳羊肉爐、當歸羊肉、麻油雞、香菇蔘鬚燉雞翅、杏汁雞湯、牛奶脯雞湯、仙草雞湯、九尾雞、何首烏雞湯、金線蓮雞湯、人蔘枸杞雞湯、薑母鴨、當歸鴨、枸杞鮮魚湯、枸杞鰻魚湯…共39道養生燉補。
炊飯煮粥一鍋就飽
上海菜飯、五穀雜糧飯、芋頭地瓜飯、雞肉親子丼、臘肉蔬菜飯、高麗菜飯、珍菇菜飯、台式油飯、櫻花蝦米糕、羊肉米糕、桂圓紫米糕、白粥、吻仔魚粥、小米粥、鹹稀飯、人蔘紅棗雞粥、八寶粥、黑糖桂圓粥…共52道炊飯粥品。
甜點點心一鍋搞定
紅豆湯、綠豆薏仁湯、牛奶花生湯、薑汁地瓜湯、芋頭西米露、冰糖蓮子湯、枸杞桂圓湯、36傳統豆花、蒸蛋糕、發糕、黑糖糕、肉鬆鹹蛋糕、黑糖麻糬發糕、馬拉糕、提子布丁、杏仁水果凍、麻糬、綠豆雪糕、紅豆年糕、港式蘿蔔糕…共40道甜湯點心。
超便利一鍋三菜
臘味蒸飯+洋蔥蛋+豆醬絞肉蒸豆腐、紅燒雞翅+紅白蘿蔔滷+枸杞高麗菜、馬鈴薯燉肉+金針絲瓜+蒜片四季豆、香菇肉燥+滷豆腐+蒜蒸花椰菜、滷排骨+滷豆干+冷筍沙拉…共20組60道超便利一鍋三菜。
超神奇！電鍋也能煮這些
台式炒麵、煎餃、水煎包、義大利肉醬麵、奶油開陽白菜、佛跳牆、澳門大骨煲、五福福袋煮、蘿蔔鮮蝦鍋、蔬菜羊肉鍋、什錦泡菜火鍋、團圓羊肉火鍋、優格…沒想到這些也能用電鍋做出來。
此外這些也要教給你－電鍋使用常識大集合、電鍋烹調技巧大解析、電鍋功能大搜索、電鍋清潔＆保養訣竅
一個人，又怎樣：單身也有好人生
本書特色
對於單身，你的定義是什麼呢？
「總覺得身邊少了一個伴，心中就感到不安！」
「到了適婚年齡，家人不斷催促，但就是找不到適合對象！」
「剛破30大關，對未來感到迷惘！」
「享受一個人的生活，卻也擔心一個人的老後人生！」
請即刻丟掉這種宿命的安排！
因為單身，不只是一個幸福的開始，也會有個完美的永遠！
「每天生活超充實，根本無暇顧及什麼另一半！」
「人生計畫不斷更新，，結婚這事先候補吧！」
「剛破30又怎樣，我的人生才剛開始！」
「保險投資樣樣有，存款數字不斷攀升中區鋁百葉設計推薦！」
「三五好友共擬退休計畫，未來生活超美好！」
一個人，真的好好！
《一個人，又怎樣：單身也有好人生》就是要告訴你，一個人可以擁有無限寬廣的可能，請好好享受此刻的單身人生吧！
※單身不是一個結論，而是一種生活態度！
隨著年紀增長，許多仍是單身的朋友總會開始擔心：「還是一個人的我，是不是也該找個伴了？」「適婚年齡到了，好像也該成家？不然拖愈久，身價好像就變成跌停板，永無翻身之日」「無人相扶持的老後，我真的可以過得很好嗎？」……層出不窮的顧慮與恐懼，對許多剛破30大關，卻仍是「一個人」的朋友來說，似乎是一個必經之路。
但是，「一個人」真的有那麼令人無助嗎？
在《一個人，又怎樣：單身也有好人生》中，作者以獨特犀利的眼光，推翻許多人自以為的「悲情單身人生」，大聲地告訴你：「一個又怎樣，單身不是一種結論，而是一種生活態度！只要你願意，告別單身非難事，重要的是，你應該懂得享受當下，而不是急著逃離這人人稱羨的角色！」
※心理測驗＋四大PART，循序漸進，讓你發掘自己的單身好人生！
心理測驗：瞭解你當下的心情狀態！
PART 1 單身，你GPS了嗎？
PART 2 單身，是一種享受，不是懲罰
PART 3 單身不是一個結論，而是一種生活態度
PATR 4 用單身，創造屬於你的新人生
一開始先透過簡單的心理測驗，讓你更清楚自己的當下的心理狀態，再透過四大PART，從瞭解單身、知道單身的優點，到懂得享受單身，樂在當下，並把單身當作一種生活態度，享受這最佳的狀態，為未來做好準備，開創自己的新人生……。
※兩人世界或許甜蜜，一個人，世界卻能更寬廣！
好姐妹Vivian有個令眾姐妹羨慕的體貼男友、大學同學Cindy前一陣子也寄了紅色炸彈、死黨小凱最近聽說在籌備婚禮、同學會上大家都攜家帶眷或是有了另一「伴」……，這些甜蜜的訊息，忽然間讓你覺得全世界的人好像都要結婚去了，而你卻仍是一個人，什麼也沒有……。
但是，可千萬不要因為你是一個人就感到自怨自艾，或是急著趕在適婚年齡前搭上「末班的結婚列車」。因為，兩人世界或許甜蜜蜜的，但是一個人的你，世界卻能更寬廣。
「一個人，提起行李，就是旅行的開始」、「一個人，可以悠閒『花時間』，不怕有人來『搶時間』」、「一個人，永遠可以預留一點浪漫給自己，做自己人生計劃表上的主人」、「一個人，可以飲用去蕪存菁的愛情風味，取用自己想要的部分」……。
你呢，仍在擔心自己是一個人嗎？請先打開《一個人，又怎樣：單身也有好人生》，用心的看完它後，再問問自己：「一個人，又怎樣？」
※唯有面對與聆聽自己內心真實的想法，人生才能更自在。
我們總是容易因為外界的眼光或是家人的擔心，而選擇了一條自己不確定是否想走的路，例如交往對象、例如婚姻都可能如此。但是，這樣的人生，你過得開心嗎？
如果，現在一個人的你，很享受當下生活，現在一個人的你，雖期待有伴，但深知不可強求，卻因為外界眼光，而開始懷疑自己的選擇時，《一個人，又怎樣：單身也有好人生》就是一本幫助你更清楚「面對自己」與「聆聽自己」內心想法的心靈寶典。
※只要做好準備，單身也有好人生！
無論你是個享受當下，樂於一個人過生活的「快樂女人」或是「漂魄男子」；又或者，你是個渴望愛情與婚姻的「賢妻良母」或是「愛家大丈夫」，不管當下的你是哪一種身分，你都該為自己做好「一個人」的準備。
《一個人，又怎樣：單身也有好人生》讓你瞭解，唯有先認清自己當下的狀態，為未來做好規劃與準備，人生才能過得從容而自在。
一個人，又怎樣？
請千萬別再自導自演的當個苦情小旦，丟掉你滿腦子的自怨自艾，和作者好了眉一起享受「一個人」的自在人生吧。
作者簡介
舒服系作家好了眉
本名眉均，一個熱愛寫作的天秤座女生，淡江大學畢，目前攻讀心理學研究所。
話說「好了眉」這筆名緣自於和意識文化合作時，主編不斷奪命連環call，頻頻詢問她：「稿子好了沒？好沒了？」之下，結合自己名字眉均而來的創意。
雖然過去曾以其他筆名發表過數十部作品，但《一個人，又怎樣：單身也有好人生》則是她以新筆名「好了眉」與意識文化合作的第一本兩性作品。她認為「好了眉」不僅是她在寫作上的一個嶄新開始，也將會直到永遠。
如同《一個人，又怎樣：單身也有好人生》，就是要告訴所有人，單身不只一個開始，也會幸福到永遠。唯有當自己懂得享受當下的狀態，心中才能是自在快樂並充滿自信的。
當我們在閱讀「好了眉」的作品時，總是會不自覺的被她的文字所吸引，沒有謾罵、沒有批評，一種暗藏於文字間的浪漫和幸福，舒舒服服圍繞在我們面前，因此稱她為「舒服系作家－好了眉」一點也不為過。
曾獲獎：五虎崗文學獎小說類獎、海洋文學獎新詩類獎、第34屆青年文學獎散文類獎等。
《英雄聯盟》談SKT cCarter：再逼他們就要退役了
新頭殼newtalk
昨（5）日南韓電競豪門SKT宣布成立《絕地求生》戰隊，而這支新戰隊的監督正是先前《英雄聯盟》戰隊的監督cCarter，今（6）日韓媒「Fomos」釋出了cCarter的採訪，其中談論到了卸任SKT監督的原因，他說：「如果我再逼他們，他們都要退役了。」
韓國迎來了休賽期，cCarter近日也在家裡休假陪孩子，因為他結婚沒多久便任職《英雄聯盟》SKT戰隊的教練，趁著卸任之後難得的休假，他與妻兒一同旅行，原本在2016年就想放棄教練職務的他被妻子勸說，因此在進行一年，如果不想繼續在休息，而之所以有了告別《英雄聯盟》戰隊的念頭，cCarter覺得是戰隊需要改變。
2016年底的他決定留下來，但結果仍不理想：「2017年還是很艱難，我們的選手們都還有個想要獲勝的熱情，但是我個人已經精疲力盡了。我在春季賽的時候期時就已經向管理層提交辭呈了，因為無論我們贏得多少個冠軍，我都覺得SKT需要一些改變了。現在回頭想想，我覺得對選手和教練都感到很抱歉，而SKT T1的粉絲今年也對我們很失望，儘管除了KeSPA盃以外，我們都打進了決賽。如果我能夠更加拼命更加努力做得更好一些，或許結果可能會更好。」
cCarter在春季賽的時候便遞交辭呈，而夏季賽確定消息之後也曾與教練kkOma說過，等世界賽結束他才告訴選手們，談起當時的情景，cCarter說：「世界賽決賽之後，不論是選手還是教練，他們的心態都崩潰了，我們一點也不好，有的事情我記不太清楚了，但是我記得Blank哭了，而當我們回到韓國之後，我還特地找了時間和他聊聊。」
至於談到Bang在實況中失言，說自已的薪水有100人份，對此cCarter表示：「就算他是在自己的直播裡面，Bang也應該成為一個更好的表率，教練們也忽視了這個問題，但實話是我不覺得他的表現有因為公眾的批評而下降，總的來說，我覺得是他累了，如果你為了讓馬兒跑得快一些兒不斷鞭打牠，那麼牠肯定會更加疲憊的。而且我們的選手們可能無法跟上教練們的要求，我們實在把他們逼得太過了，他們的熱情與動力都在慢慢流逝——而其中涉及到很多的原因，可能我們教練也需要做些什麼，但是如果我們再繼續逼他們，他們可能就要退役了，SKT的選手們受到很多的關注，因此對於他們的批評也就會更加嚴苛，所以光是選手們現在還能努力訓練，我覺得已經很神奇了。」
至於對於Faker在世界總決賽失利時趴在鍵盤上大哭，cCarter說：「我認為他流淚的原因有非常非常多，我覺得過去Faker也曾感受過類似的挫敗，一直累積到這次決賽才爆發了出來，可能那個時候的他覺得太過遺憾，甚至想去責怪誰，或者是去反省是不是如果隊伍準備更充分的話結果會更好一些，或許他終於讓大家看到了他一直以來是多麼疲憊，當然我不是讀心者，我也不能說出來他心裡究竟是怎麼想的，但Faker是一個非常有自制力的人，不論在他的生活抑或是感情表達都是如此，而這次他終於讓自己的情感宣洩了出來，我認為他是那種以後表現會更好的選手。他將在2018打出更傑出的表現。」
而談到最後世界賽僅奪得亞軍，cCarter認為SKT其實準備得很充分了，但結果當然是很令他遺憾，但是也不覺得生氣抑或是有什麼不公平之處：「三星的表現很好，所以只是一支更優秀的隊伍奪冠，我只為我們的選手們感到遺憾，他們在酒店的房間待了一整個月，除了訓練什麼都沒做，當選手們在四強賽打滿了五場，非常艱難地進入了決賽，卻沒能發揮出全部的能力，我覺得很遺憾，但是對於失利本身我沒什麼不開心的。」
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